يعتمد نوع العلاج المقدَّم على عمر الطفل وسبب قلقه؛ حيث يمكن أن يساعد الطفلَ على فهم ما يجعله قلقًا، والسماح له بالعمل على تخطي الموقف، بالإضافة إلى:
يتجنب الأنشطة اليومية (مثل رؤية الأصدقاء، أو الخروج في الأماكن العامة، أو الذهاب إلى المدرسة).
احجزي موعدك مواضيع ذات علاقة بـِ : القلق عند الأطفال: معلومات تهمكم
ادعمي طفلك وهدئيه وخففي الأفكار السلبية لديه قدر إمكانكِ، هذا الأمر سيتطلب منكِ التحلي بالهدوء والصبر.
يمكن للأبوين أن يُعلِّما طفلهما رياضة التمدد والتأمل، وكيفية أخذ نفس عميق والعد من الواحد للعشرة، وكيف يمكنه أن يحصل على الاسترخاء؛ فكل ذلك يساهم في مساعدة الطفل على تحسين قدرته في التحكم بأعراض القلق لديه، ويعزز من شعوره بإمكانية السيطرة على جسمه.
لديه الكثير من الأفكار السلبية، أو يستمر في التفكير بحدوث أشياء سيئة.
يجب على الوالدين محاولة تهدئة الطفل وقت شعوره بالقلق والتوتر.
تطبيق نوفاكيد المجاني:تطبيق لتعلم اللغة الإنجليزية خالٍ من الإعلانات ومناسب للأطفال
تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى شعور الأطفال بالقلق، منها ما هو نفسي واجتماعي، علامات القلق عند الأطفال ومنها ما يتعلق بخلل في بعض المواد التي ينتجها المخ، تعرفي إلى العوامل كلها فيما يلي:
ولكن، ماذا بالنسبة للقلق عند الأطفال؟ فما هي أسبابه وكيف يمكن التعامل معه وعلاجه؟ هذا ما سنخبركم به أعزاءنا الآباء في هذا المقال، فتابعوا معنا السطور القليلة القادمة.
بعض الطرق المنزلية التي يجب اتباعها لتخفيف القلق والتوتر عند الأطفال
القلق القلق عند الأطفال الرهاب الاجتماعي قلق الانفصال تم نسخ الرابط
إنَّ النقد المستمر الموجه من قبل الأبوين لطفلهما يسبب له شعوراً كبيراً بالتوتر والقلق، بالإضافة إلى شعور الطفل بأنَّ والديه يحاسبانه على توافه الأمور.
كان القلق يُؤثرُ في حياتهم اليومية بشكلٍ الامارات سلبي ويُسبب مشاكل في المنزل أو المدرسة